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Anímate a planificar tus comidas y ten siempre a mano los alimentos que necesitas para comer bien: Fruta y verdura de la huerta, carne ecológica, pescado fresco, lácteos ecológicos y mucho más.

Con la suscripción:

 Tendrás 10€ de descuento en tus próximos 4 pedidos

Si quieres, tendrás ayuda de una asesora personal

Envío gratuito y refrigerado

• Podrás cambiar de forma flexible los productos de temporada de tu cesta.

 • Tendrás acceso a descuentos y nuevos productos en tu área de cliente.

• Nos ayudas a planificar las cosechas y optimizar el reparto reduciendo el impacto sobre el medio ambiente.

Las cestas de fruta y verdura más populares

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Cómo funciona la suscripción

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Te avisamos de los productos que recibirás en tu próximo pedido. Puedes planificarte y modificar el contenido en la área cliente web. 

Entregamos directamente a casa

Transporte refrigerado y gratuíto. Rafa, Toni o Mónica lo llevarán directamente a tu hogar.

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Planificar tu dieta requiere solo 15 minutos a la semana y te aporta muchos beneficios. 

Descarga nuestra plantilla y empieza a organizarte las compras y dietas.

Por qué planificar tu compra y alimentación

Evitas opciones poco saludables
¿Cuántas veces has abierto la nevera sin saber qué cocinar y has terminado comiendo lo primero que has encontrado? O peor, ¿has acabado pidiendo comida rápida solo por pereza?

Planificar tus comidas te permite disponer de alimentos saludables que te apetezcan. Además, te ayuda a mantener el control sobre lo que comes.
Controlas el tamaño de las porciones
Planificar tus comidas te permite adecuar el tamaño de la porción a tus necesidades reales. También es una buena oportunidad para controlar la proporción proteína-carbohidratos-grasas y llevar una dieta más sana.
Comes variado
Es fácil cocinar siempre lo mismo cuando tenemos muchas obligaciones. Pero variar lo que comemos es una de las claves para llevar una alimentación saludable.

Con el Food Plan de Disfruta & Verdura recibirás productos de temporada en tu casa. Una gran oportunidad de variar la alimentación y probar nuevas frutas y verduras.
Disminuyes el desperdicio de alimentos y ahorras
Al planificar tus comidas, compras solo aquello que necesitas y evitas tirar alimentos. Además de disminuir tu huella de carbono, ahorras en tus compras.
Reduces el estrés a la hora de cocinar
Decidir qué preparar para la familia. Correr para comprar aquel ingrediente que falta. Cocinar a toda prisa porque se hace tarde. Eso sin duda añade un estrés innecesario a nuestra vida.

Con el Food Plan de Disfruta & Verdura recibes en casa todo lo que necesitas. Puedes planificar con tiempo y simplificar tus noches.

De la huerta a tu casa

Disfruta & Verdura nació en 2007.

Somos agricultores y llevamos lo mejor de nuestra huerta ecológica a tu casa. También entregamos deliciosos productos de nuestros productores amigos. 

Frutas y verduras, huevos, lácteos, carne, pescado fresco y una nutrida despensa ecológica, directamente al hogar de miles de familias.

*Suscríbete a una cesta con periodicidad (semanal, quincenal o mensual) y obtén un total de 40 euros de descuento que se desglosarán en 4 pedidos. En cada uno tendrás -10 euros de descuento.

**Código de descuento de un solo uso por cliente y para los primeros 100 clientes.

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