Coliflor Blanca (1u)

    Coliflor Blanca (1u)

    1.00 kg
    -
    2.45 €/kg

    La coliflor blanca és una hortalissa que pertany a la família de les cols i és increïblement versàtil en la cuina. Les maneres més saludables de cuinar la coliflor blanca són al vapor o bullida. Aquesta hortalissa es barreja molt bé amb altres vegetals com les patates, el bròquil o les pastanagues.

    2,45 €

     

    Directa del nostre hort ecològic

    Collides al nostre hort ecològic. El color blanc de la coliflor s'obté lligant les fulles per sobre de la planta perquè no li doni el sol i així evitar la funció clorofíl·lica que li donaria el color verd.

    Cultiu ecològic certificat

    Aquests productes estan conreats de manera ecològica i sostenible. Cuidem del medi ambient per a poder oferir-te els productes més frescos i de major qualitat.

    Directa del nostre hort ecològic

    Collides al nostre hort ecològic. El color blanc de la coliflor s'obté lligant les fulles per sobre de la planta perquè no li doni el sol i així evitar la funció clorofíl·lica que li donaria el color verd.

    Cultiu ecològic certificat

    Aquests productes estan conreats de manera ecològica i sostenible. Cuidem del medi ambient per a poder oferir-te els productes més frescos i de major qualitat.

    Per què incloure coliflor en la teva alimentació

    Un superaliment que destaca per ser altament beneficiós per a l'organisme, especialment si el consumeixes diàriament. Et comptem per què has d'incloure la coliflor a la teva dieta:

    Evita el restrenyiment

    Ajuda al correcte funcionament de l'organisme

    Protegeix el cor

    Conté alicina, que redueix l'ocurrència de malalties del cor

    Versàtil per a cuinar

    Es pot menjar crua, bullida, al forn, fregida...

    Per què incloure coliflor en la teva alimentació

    Un superaliment que destaca per ser altament beneficiós per a l'organisme, especialment si el consumeixes diàriament. Et comptem per què has d'incloure la coliflor a la teva dieta:

    Evita el restrenyiment

    Ajuda al correcte funcionament de l'organisme

    Protegeix el cor

    Conté alicina, que redueix l'ocurrència de malalties del cor

    Versàtil per a cuinar

    Es pot menjar crua, bullida, al forn, fregida...

    Receptes ràpides amb coliflor

    Cada 100g:

    25 kcal

    5,3 g de hidrats de carboni

    0.1 g de grassa

    1.98 g de proteïna

    Vitamines: A, C, E, àcid fòlic

    Minerals: calci, ferro, sodi, potassi

    3 tips per conservar millor la coliflor

    Cuinar els aliments al punt pot no ser un problema, però a vegades sorgeixen dubtes sobre els millors mètodes de conservació. Et comptem 3 tips:

    Ruixar amb suc de llimona. Tira-li unes gotes de suc de llimona, així evitaràs que es posi d'un to més groguenc. Conserva en la nevera. Aguanta dos o tres dies.

    Congelar. Una vegada cuinada pots guardar-la en el congelador.

    Guardar en conserva. No és un mètode molt habitual, però és una altra opció.

    També et pot interessar

    TCOLIF_NO_ECO13
    Producte afegit a la llista de desitjos