Planifica els teus menjar i controla millor la teva alimentació

La plantilla Food Plan t'ajuda a mantenir una dieta saludable. Sense improvisacions, dubtes i estrès en cada menjar.

Amb la plantilla Food Plan de Disfruta & Verdura planifiques la teva compra i reps productes ecològics amb regularitat a casa.

Planifica els teus menjars i tingues sempre a mà els ingredients que necessites per menjar bé. Fruita i verdura de l'hort, carn ecològica, peix fresc, ous i molt més.

Escull la teva cistella de fruita i verdura, afegeix productes de despensa i comença a gaudir d'una alimentació saludable.

Per què planificar la teva alimentació

Evites opcions poc saludables
Quantes vegades has obert la nevera sense saber que vols cuinar i has acabat menjant el primer que trobes?

Planificar els teus menjars et permet disposar dels aliments saludables que et vinguin de gust. A més a més, t'ajuda a mantenire el control sobre el que menges.
Controles les dimensions de les porcions
Planificar els vostres àpats us permet adequar la mida de la porció a les vostres necessitats reals. També és una bona oportunitat per controlar la proporció proteïna-carbohidrats-greixos i portar una dieta més sana.
Menjar variat
És fàcil cuinar sempre el mateix quan tenim moltes obligacions. Però variar allò que mengem és una de les claus per portar una alimentació saludable.

Amb el Food Pla de Gaudeix & Verdura rebràs productes de temporada a casa teva. Una gran oportunitat de variar l'alimentació i tastar noves fruites i verdures.
Disminueixes el malbaratament d'aliments i estalvies
Si planifiques els teus àpats, compres només allò que necessites i evites llençar aliments. A més de disminuir la teva petjada de carboni, estalvies a les teves compres.
Redueixes l'estrès a l'hora de cuinar
Decidir què preparar per a la família. Córrer per comprar aquell ingredient que falta. Cuinar a tota presa perquè es fa tard. Això sens dubte afegeix un estrès innecessari a la nostra vida.

Amb el Food Pla de Gaudeix & Verdura rebs a casa tot el que necessites. Pots planificar amb temps i simplificar les nits.

Els teus productes preferits directes de l'hort a la teva llar

Escull la cistella que més s'adapti al teu estil de vida i alimentació

ESENCIAL

Cistella Fruita & Verdura 4 kg 

Els productes bàsics per mantenir una alimentació sana.

A partir de
17,45 €

(transport inclòs)

Afegeix:

Ous, formatges, carn, peix i productes de rebost

FAMILY

Cistella Fruita & Verdura 6 kg

Els grans i petits menjaran millor i més saludable.

A partir de
31,45 €

(transport inclòs)

Afegeix:

Ous, formatges, carn, peix i productes de rebost

GOURMET

Cistella Fruita & Verdura Selecta 6 kg

Una selecció de productes gourmet directes de l'hort.

A partir de
37,75 €

(transport inclòs)

Afegeix:

Ous, formatges, carn, peix i productes de rebost

Com funcionen els Food Plans

Escull la teva cistella, periodicitat i afegeix productes

Escull la cistella i afegeix-li productes. Selecciona amb quina freqüència vols rebre'l: cada setmana o cada 15 dies. Sense necessitat de permanència, et podràs donar de baixa quan vulguis.

Sap què rebràs amb antelació

T'avisem una setmana abans els productes rebràs a la teva propera comanda. Pots planificar-te i modificar el contingut de la teva comanda a la web. Personalitza la cistella, afegeix o retira productes segons el que hagis de preparar.

T'ho enviem a casa

El reps a casa teva o on vulguis. Transport refrigerat, sense cues i sense preocupacions. Rafa, Toni o Mònica el portaran directament a casa teva.

Comença a planificar-te amb la plantilla Food plan

Planificar la teva dieta només requereix 15 minuts a la setmana i t'aporta molts beneficis.

Descarrega la nostra plantilla i comença a organitzar-te la compra i els menjars.

De l'hort a casa

Disfruta & Verdura va néixer el 2007.

Som agricultors i portem el millor del nostre hort ecològic a casa teva. També lliurem deliciosos productes dels nostres productors amic.

Fruites i verdures, ous, lactis, carn, peix fresc i un nodrit rebost ecològic, directament a la llar de milers de famílies.

Necessites ajuda?

Contacta'ns i  et donem un cop de mà 😉

Per Email

info@disfrutaverdura.com

Per Tèlefon

932 414 210

Per WhatsApp

Contactar Ara

Horari d'atenció al client:

Dilluns a Dijous

9:00 a 14:00h – 15:00 a 18h

Divendres

8:00 a 15:00 h

Food-Plan











 
Producte afegit a la llista de desitjos